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ベジィ Vol.71 古代食 Native foods にスーパー酵素の記事を掲載いただきました。

細胞レベルのコロナ対策で目覚める、これからの食と生き方。

ベジィ Vol.71 古代食 Native foods

予防医学の第一人者 山田豊文先生の推奨するネイティブフード

・玄米(高繊維、高ミネラル、高ビタミン)

・豆類、種実類(良質なタンパク源)

・旬の野菜や果物(高ファイトケミカル)

・キノコ類、海藻類(高繊維、高ミネラル)

・亜麻仁油(高オメガ3-低オメガ6)

・味噌、納豆、漬物(植物性発酵食品)

万成酵素のスーパー酵素は、米糠・米胚芽を麹菌で発酵・培養した米糠発酵自然食品です。

「ファスティングで免疫力をさらにUP!」

身体に良いものを「摂る」ことは無論大切ですが、食べ物を「摂らない」時間をつくることも、免疫力向上に大きな効果を与えてくれることがわかっています。とは言え、水しか飲まない本格的な断食でなくてもOK。無理のない“プチ断食”からチャレンジしてみれは?「スーパー酵素オリジナル顆粒」は“リーンゲインズ”や置き換えダイエットのサポートにもおすすめです。

「美味しくヘルシーに、美腸をサポートしてくれます」

玄米の栄養価の高さは周知の事実ですが、その栄養殆どは、米ぬか・胚芽の部分にあります。「玄米酵素」とは、玄米の米ぬかを麹菌で発酵・培養し、低温で乾燥させたもの。”(人によっては)消化しにくい”というデメリットを克服しながら、玄米の栄養素や50種類以上の酵素を活きたまま摂れる、身体に優しい発酵自然食品です。

食物繊維やミネラルをはじめ、鉄分、葉酸、GABA、リノール酸などが豊富。食物繊維と酵素の力で腸内環境を改善し、免疫力アップをサポートしてくれます。また発酵過程で生まれる多量のビタミンB群もしっかり摂取でき、代謝アップの効果も期待できます。

「スーパー酵素オリジナル顆粒」は、顆粒タイプで扱いやすく、玄米の香ばしさと甘蔗分蜜糖のほのかな甘みが特長。食事の前後にそのまま食べてもいいですし、お料理やデザートにふりかけても。特に便秘に悩んでいる方には、海藻サラダと一緒に食べるのがおすすめ。

「リーンゲインズ(プチ断食)とは?」
lean(脂肪を少なくし)+gains(筋肉を増やす)という意味の造語。1日のうち18時間断食し(夜20時~翌昼12時がおすすめ)、食事は、残りの8時間のうちに行い、加えて適度な運動をするというもの。ダイエット法の一種ではありますが、無理なく胃腸を休める時間を作ることで、自然と免疫力の高い身体を導くことができます。