姿勢と呼吸のピラテスインストラクターの星野麻由さん。

インスタグラムで、ピラテスレッスンをライブ動画配信中です。

星野麻由様 instagram

#14日間で変わるまゆピラチャレンジ。

今日は、まゆぴらチャレンジ7日目！

午前午後の8時からのライブ配信です。 ※本日の配信分ならインスタグラムからいつでも見られます。

外出規制で、天気も悪いし運動不足になりがちですね。

この機会にピラテス体験されては、いかがでしょうか。

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