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姿勢と呼吸のピラテスインストラクターの星野麻由様「今日のおやつは紫さん」

姿勢と呼吸のピラテスインストラクターの星野麻由様よりスーパー酵素をご紹介いただきました。

ありがとうございます。

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星野麻由様 instagram mayuu_life

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mayuu_life
\むらさき💜/


今日のおやつは


紫さん。


見た目はモンスターな感じだけど👾


とっても美味しかった!!


冷凍ブルベリーとラズベリーのスムージー

ヨーグルトにかけて

ナッツ🥜たちをのせて

オートミールを豆乳で柔らかくしたものをのせて


最後に
#スーパー酵素
をトッピング💕


美味しかった!!






今ね。あることを1人チャレンジしていて
大好きなじゃがりこは封印しています🤫


また報告できたらいいな☺️🌈







\今日もいい日になる/



声に出して言うのがオススメ☺️


\今日もいい日になる/

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〜1日15分の自分習慣〜
理想の自分を手に入れて
一生ダイエットいらずの心とカラダ

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