万成酵素のスーパー酵素は、無添加の米糠発酵食品だから、あなたのインターミッテントファスティングを強力サポートしてくれます。

有機・無添加にこだわるナチュラルハウスで人気。スーパー酵素オリジナル 顆粒分包 箱入り (2.5g×90包)
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SUSTAINABLE LIFESTYLE

Bi! Essential Movement by Rina Ohkuma

[インターミッテントファスティング] 食事制限ではなく時間制限のプチ断食！一週間試してみました☺︎

Intermittent Fasting を一週間試してみました。
ダイエットのみならず、集中力Upや免疫の向上など様々なメリットがあるので、ぜひ皆さんもやってみてくださいね〜☺︎

Intermittent Fastingとは (in English): https://youtu.be/lwCRjwDs1Ek
インターミッテントファスティングのやり方 (日本語): https://youtu.be/qAJMSIJEFSw

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