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【健康】今すぐ腸内環境の改善に取り組むべき理由とは「ヒトマイクロバイオーム」

万成酵素のスーパー酵素は、無添加の米糠発酵食品ですので、発酵食品と食物繊維を同時に手軽に摂る事が出来ます。

腸内環境改善に、スーパー酵素を取り入れられては、いかがでしょうか。

【健康】今すぐ腸内環境の改善に取り組むべき理由とは

 ・どうして腸内環境を整える事が重要なのかが分かる!
 ・腸内細菌と健康との切っても切れない関係性について理解ができる!
 ・どうすれば腸内環境を改善し整えることができるのかその方法が分かる!

この動画では、腸内環境と私たちの健康との切っても切れない重要な関係性について解説をしています。
「腸は第二の脳」と呼ばれることもあるように、腸によって私たちは心・体・脳の全ての面において影響を受けています。
最近では、腸内環境の悪化がストレスや憂鬱な気分、さらにはうつ病につながっているということ、
また慢性疲労や肥満体質との関係性についても次々と明らかになっています。

この動画では、最新の腸に関する科学的な知見も踏まえつつ、医学的な知識が一切ない人にも分かりやすいように解説をしています。

(🎬動画のショートカット)

0:47 ~ ヒトマイクロバイオーム時代の幕開け
2:43 ~ 腸内細菌に影響を受ける個性や体質、そして炎症
5:45 ~ 腸内環境を改善し整える方法
6:21 ~ 良い腸内細菌の種類と数を増やす方法
7:28 ~ 良い腸内細菌を殺してしまう事を減らす方法
8:13 ~ まとめ