お腹周りは血行が悪いので、プチ断食により体をびっくりさせてあげないと、脂肪の燃焼を始めません。

プチ断食とは、女性なら１２時間から１４時間、男性なら１６時間の断食をする方法です。

断食と低糖質ダイエットは、組み合わせてはダメ。リバウンドの原因になります。

食物繊維豊富な、米糠の発酵食品である万成酵素のスーパー酵素は、あなたのプチ断食（インターミッテントファスティング）をサポートしてくれます。

[メンタリストDaigo]あなたの下っ腹の脂肪が取れない理由。