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吉良さおりSAORI KIRA

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体内の代謝を高め、疲労回復を促してくれる酵素。私たちストレス社会に生きる現代人は、食べ過ぎたり、消化に負担のかかる食事をしがちなため、必要以上に体内酵素を浪費してしまう傾向があります。ですから食事の量や質に気をつけるのも大切ですが、日々の疲れを溜め込まないために、酵素を意識した食材を摂り入れる事も重要なのです。玄米酵素は、子供やお年寄りでも気軽に取り入れられる、玄米の良さをパワーアップしたミラクルフードだと感じます。
Profile

日本発のプラントベース・ヘルスコンシャス・ライフスタイル誌「veggy」編集長・発行人。健康、美容、ホリスティック、スピリチュアル、エコロジーなど、人や地球に優しい本を出版する「キラジェンヌ出版」代表取締役。20代前半をイギリス、フランスで過ごし、プラントベース&オーガニックなライフスタイルをスタート。フランスでヨガのTTCを受けたことで、ホリスティック、スピリチュアル、自然療法を取り入れ始める。マクロビオティック、アーユルヴェーダ、ローフード、スーパーフード、薬膳、ジュースクレンズなど、様々な薬になる食事を実践・推奨。3児の母。
I’m a Mom of Three, Loving Plant-based foods & yoga, President & Founder, Kirasienne Publishing Inc.